Lá tía tô là một loại rau thơm quen thuộc trong căn bếp Việt, không chỉ mang đến hương vị độc đáo cho món ăn mà còn ẩn chứa những lợi ích tuyệt vời cho sắc đẹp. Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên, an toàn và tiết kiệm, thì lá tía tô chính là gợi ý hoàn hảo. Hãy cùng summerjazzseries.com khám phá những cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng hiệu quả ngay tại bài viết này.

Công dụng của lá tía tô trong làm đẹp

Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho da như vitamin A, C, E, các chất chống oxy hóa và tinh dầu. Những dưỡng chất này mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da, bao gồm:

• Ngừa mụn và giảm viêm: Lá tía tô có tính sát khuẩn, kháng viêm, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, chúng còn hỗ trợ giảm viêm, giảm sưng tấy do mụn trứng cá.
• Dưỡng sáng da: Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong lá tía tô giúp ức chế melanin, ngăn ngừa hình thành nám, tàn nhang, cho làn da sáng khỏe.
• Se khít lỗ chân lông: Lá tía tô có khả năng kiềm dầu, giúp se khít lỗ chân lông, mang lại làn da mịn màng hơn.
• Chống lão hóa: Chất chống oxy hóa trong lá tía tô trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn và vết chân chim.
• Giảm nhờn, cải thiện tình trạng da dầu: Lá tía tô giúp điều tiết tuyến bã nhờn, giảm tình trạng da dầu nhờn bóng nhẫy.

Những cách làm đẹp bằng lá tía tô an toàn

Dưới đây là một số công thức làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản, dễ thực hiện tại nhà:

Trị nám bằng tía tô và chanh tươi

Chanh tươi và lá tía tô là hai nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm, giá thành rẻ mà lại mang đến hiệu quả bất ngờ trong việc làm đẹp da. Kết hợp hai nguyên liệu này, bạn sẽ có được làm đẹp bằng lá tía tô trị nám tàn nhang đơn giản mà hiệu quả ngay tại nhà.

Nguyên liệu:

10 lá tía tô

1 quả chanh tươi

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô, loại bỏ phần lá héo úa. Ngâm lá tía tô trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút để khử trùng.
• Vắt lấy nước cốt chanh tươi.
• Cho lá tía tô vào máy xay nhuyễn hoặc giã nát. Trộn đều hỗn hợp lá tía tô xay nhuyễn với nước cốt chanh.
• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Lau khô da mặt.
• Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám tàn nhang, massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da.
• Ủ mặt nạ trong 10-15 phút.
• Rửa sạch lại mặt bằng nước mát. Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da.

Mặt nạ tẩy tế bào chết từ lá tía tô và mật ong

Tẩy tế bào chết là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp tế bào sừng già cỗi, kích thích sản sinh tế bào mới, mang lại làn da sáng mịn hơn. Lá tía tô có thể hỗ trợ quá trình này nhờ vào tính chất sát khuẩn nhẹ.

Nguyên liệu:

5-7 lá tía tô tươi

1 thìa mật ong

Thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô, giã nát hoặc xay nhuyễn.
• Trộn đều lá tía tô xay với mật ong để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên mặt, massage theo chuyển động tròn trong khoảng 2-3 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để tránh làm tổn thương da.

Mặt nạ giảm mụn từ lá tía tô và nghệ

Lá tía tô có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm tình trạng mụn trứng cá và kiểm soát dầu thừa hiệu quả. Tinh dầu có trong lá tía tô giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới.

Nguyên liệu:

5-7 lá tía tô tươi

1 thìa bột nghệ

1 thìa sữa chua không đường

Thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô, giã nát hoặc xay nhuyễn.
• Trộn đều lá tía tô xay với bột nghệ và sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Lưu ý: Sử dụng mặt nạ 2-3 lần/tuần và theo dõi tình trạng da để điều chỉnh tần suất.

Xông hơi trị mụn bằng lá tía tô

Một trong những làm đẹp bằng lá tía tô là hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn cám và giảm sưng viêm do mụn bọc. Phương pháp xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện cho các tinh chất thẩm thấu sâu vào bên trong da, làm mềm nhân mụn và đẩy nhanh quá trình điều trị.

Chuẩn bị nguyên liệu:

10 lá tía tô tươi

2 lít nước

Nước cốt chanh

1 muỗng cà phê muối hạt

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi cùng 2 lít nước và đun sôi trong khoảng 7 phút.
• Sau khi nước sôi, tắt bếp và đổ nước lá tía tô ra thau.
• Thêm nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê muối hạt vào thau nước lá tía tô, khuấy đều cho đến khi tan hết.
• Dùng khăn sạch trùm kín đầu và xông mặt trong khoảng 20 phút.

Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nước ép lá tía tô chống lão hóa

Như đã đề cập, lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da. Ngoài ra, vitamin A trong lá tía tô còn hỗ trợ sản sinh collagen, giúp da đàn hồi và săn chắc hơn.

Nguyên liệu:

1 nắm lá tía tô tươi

200ml nước

1 thìa mật ong (tùy chọn)

Thực hiện:

• Rửa sạch lá tía tô, cho vào máy xay sinh tố cùng với nước.
• Xay nhuyễn hỗn hợp và lọc lấy nước.
• Thêm mật ong (nếu muốn) và khuấy đều.
• Uống nước ép lá tía tô mỗi ngày hoặc sử dụng như toner để dưỡng da sau khi rửa mặt.

Một số lưu ý khi làm đẹp bằng lá tía tô

Mặc dù an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý một số điều khi áp dụng những cách làm đẹp bằng lá tía tô.

• Rửa sạch lá tía tô trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên toàn mặt để kiểm tra kích ứng.
• Không nên đắp mặt nạ lá tía tô quá lâu (tối đa 15-20 phút) để tránh tình trạng da bị khô.
• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá tía tô làm đẹp.

Kết luận

Lá tía tô – một loại rau quen thuộc, dễ tìm và dễ sử dụng – mang đến cho bạn những bí quyết làm đẹp đơn giản mà hiệu quả. Hãy áp dụng những cách làm đẹp bằng lá tía tô trên để tận dụng tối đa lợi ích của lá tía tô và sở hữu một làn da khỏe đẹp, mái tóc óng ả.