Da mặt ngứa sần sùi không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người cảm thấy tự ti trong giao tiếp. Vậy da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao? Cùng summerjazzseries.com tìm hiểu cách điều trị an toàn trong bài viết dưới đây nhé.

Lý do da mặt bị ngứa sần sùi?

Tình trạng da mặt ngứa sần sùi có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó bao gồm:

• Thời tiết hanh khô, nắng gắt: Tia UV trong ánh nắng mặt trời khiến da mất độ ẩm tự nhiên, lớp biểu bì bên ngoài dễ tổn thương, dẫn đến tình trạng ngứa ngáy và sần sùi.
• Ô nhiễm môi trường: Bụi mịn, khói xe và các tác nhân ô nhiễm khác là kẻ thù đáng gờm của làn da. Chúng không chỉ gây kích ứng mà còn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây viêm nhiễm da, dẫn đến cảm giác ngứa và bề mặt da sần sùi khó chịu.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Bạn có thể vô tình “tấn công” làn da của mình bằng việc sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần gây kích ứng, nhất là với những người có cơ địa nhạy cảm. Mùi hương liệu, cồn, paraben… là những “thủ phạm” thường gặp khiến da bị ngứa rát và nổi sần.
• Tẩy da chết quá thường xuyên: Tẩy da chết là cần thiết để loại bỏ tế bào chết, tuy nhiên, lạm dụng việc này có thể khiến lớp màng bảo vệ da bị bào mòn, dễ bị tổn thương và mất nước, gây ra tình trạng ngứa ngáy và sần sùi.
• Dị ứng: Dị ứng mỹ phẩm, thực phẩm hoặc các yếu tố môi trường đều có thể biểu hiện thành các triệu chứng như ngứa, nổi mẩn đỏ và sần sùi trên da mặt.
• Bệnh lý về da: Một số bệnh lý về da như viêm da cơ địa, viêm da tiết bã nhờn, bệnh vẩy nến… cũng có thể gây ra tình trạng ngứa ngáy và sần sùi trên da mặt.

Biểu hiện da mặt ngứa sần sùi

Không chỉ ngứa ngáy và sần sùi, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra, tình trạng da mặt của bạn có thể đi kèm với một số biểu hiện khác nhau như:

• Da khô, bong tróc: Thường gặp do thời tiết hanh khô, chăm sóc da sai lầm.
• Da mẩn đỏ, nổi mụn nước nhỏ li ti: Có thể là dấu hiệu của viêm da dị ứng hoặc bệnh lý về da.
• Da có vảy trắng, bong tróc thành từng mảng: Gợi ý đến tình trạng vẩy nến hoặc viêm da tiết bã nhờn.

Da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao?

Tránh các tác nhân gây dị ứng

Da ngứa sần sùi do dị ứng không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Vậy da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao?

Theo đó, bạn cần phải xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng này như dị ứng mỹ phẩm, phấn hoa, thực phẩm, kim loại… Sau đó, tránh xa các tác nhân này để ngăn ngừa tình trạng da ngứa, sần sùi.

Điều trị dị ứng da

Da ngứa sần sùi do dị ứng là tình trạng da nhạy cảm tiếp xúc với các tác nhân kích thích, dẫn đến phản ứng viêm, gây ra các triệu chứng khó chịu như ngứa ngáy, sần sùi, mẩn đỏ. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, khiến bạn mất ngủ, bứt rứt và lo lắng.

Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây dị ứng không phải lúc nào cũng dễ dàng. Do đó, bên cạnh việc tránh tiếp xúc, bạn có thể sử dụng thuốc chống dị ứng hoặc thuốc bôi da để giúp giảm ngứa và sưng tấy.

Chườm khăn lạnh

Nếu bạn đang lo lắng da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao thì chườm khăn lạnh chính là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Sử dụng một chiếc khăn sạch, thấm nước lạnh và vắt bớt nước. Sau đó, đắp khăn lên vùng da bị ngứa trong khoảng 5-10 phút. Lặp lại vài lần trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thoa kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu, phù hợp với loại da của bạn. Nên thoa kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, sau khi rửa mặt và vào ban đêm. Tuy nhiên, bạn nên tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu nhân tạo, paraben,… vì có thể làm da kích ứng thêm. Nên chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm nghiệm da liễu.

Da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao? Tránh gãi

Cảm giác ngứa ngáy khiến bạn muốn gãi cho dịu bớt, nhưng việc này hoàn toàn phản tác dụng. Gãi mạnh có thể làm trầy xước da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng, khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Thay vì gãi, hãy chườm mát da bằng khăn lạnh hoặc sử dụng túi trà lọc để giảm ngứa tạm thời. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH trung tính để làm sạch da mặt mà không gây kích ứng. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn – nguyên nhân khiến da bị ngứa và sần sùi.

Tránh thay đổi nhiệt độ quá mức

Độ ẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự thoải mái và sức khỏe trong nhà, đặc biệt là khi thời tiết chuyển sang mùa thu đông. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, độ ẩm trong nhà nên dao động từ 40% đến 60%. Để kiểm tra độ ẩm trong nhà, bạn có thể sử dụng máy đo độ ẩm.

Uống nước đầy đủ

Theo các chuyên gia da liễu, da cũng giống như các cơ quan khác trong cơ thể, cần được cung cấp đủ nước để duy trì độ ẩm cần thiết. Khi cơ thể thiếu nước, da sẽ trở nên khô ráp, bong tróc, sần sùi, dễ xuất hiện nếp nhăn và lão hóa sớm.

Uống đủ nước mỗi ngày, khoảng 1,5-2 lít, giúp cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong, làm mềm da, tăng độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn. Nước còn giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, mang lại làn da sáng khỏe và mịn màng.

Giảm căng thẳng

Căng thẳng có thể khiến cho tình trạng da mặt sần sùi, ngứa ngáy trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy nên, bạn hãy giảm căng thẳng, lo âu bằng cách duy trì lối sống lành mạnh như ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và tập thể dục thể thao đều đặn.

Kết luận

Như vậy thắc mắc da mặt bị ngứa sần sùi phải làm sao đã được giải thích chi tiết trong bài viết trên đây. Hãy lắng nghe làn da, xác định nguyên nhân và áp dụng những biện pháp phù hợp để đánh bay tình trạng này, lấy lại vẻ đẹp mịn màng, rạng rỡ cho làn da của bạn.